Aikido Budo Hericourt : l'Aikido d'Iwama à Héricourt et Besançon

Programme de Tai Jutsu

Chaque programme contient bien sûr les programmes des grades précédents...

5ème Kyu (Jaune)

Suwari Waza

Ryote Dori
  • Kokyu ho
    voir en Video : Suwari Waza Kokyu Ho

Mae Dori

Katate Dori
  • Tai no Henka
    voir en Video : Katate Dori Tai No Henka
  • Shiho nage
    voir en Video : Katate Dori Shiho Nage Omotevoir en Video : Katate Dori Shiho Nage Omote Henka
  • Ikkyo (Omote)
    voir en Video : Katate Dori Ikkyo Omote
  • Ikkyo (Ura)
Morote Dori
  • Kokyu ho
    voir en Video : Morote Dori Kokyu Ho
Aihanmi Katate Dori
  • Ikkyo (Omote)
    voir en Video : Ai Hanmi Katate Dori Ikkyo omote
  • Ikkyo (Ura)
  • Shiho nage
    voir en Video : Ai Hanmi Katate Dori Shiho Nage Omote
Shomen Uchi
  • Ikkyo (Omote)
  • Ikkyo (Ura)
  • Shiho nage

4ème Kyu (Orange)

Mae Dori

Katate Dori
  • Nikkyo (Omote)
    voir en Video : Katate Dori Nikkyo Omote (vue 1)voir en Video : Katate Dori Nikkyo Omotevoir en Video : Katate Dori Nikkyo Omote (vue 2)
  • Nikkyo (Ura)
  • Kote Gaeshi
Aihanmi Katate Dori
  • Nikkyo (Omote)
    voir en Video : Aihanmi Katate Dori Nikkyo Omote
  • Nikkyo (Ura)
  • Kote Gaeshi
    voir en Video : Aï Hanmi Katate Dori Kote Gaeshi (Jutai)voir en Video : Aï Hanmi Katate Dori Kote Gaeshi
Sode Dori
  • Ikkyo (Omote)
    voir en Video : Sode Dori Ikkyo Omote
  • Ikkyo (Ura)
  • Nikkyo (Omote)
    voir en Video : Sode Dori Nikkyo Omote
  • Nikkyo (Ura)
Sodeguchi Dori
  • Ikkyo (Omote)
    voir en Video : Sode Guchi Dori Ikkyo Omote
  • Ikkyo (Ura)
  • Nikkyo (Omote)
    voir en Video : Sode Guchi Dori Nikkyo Omote
  • Nikkyo (Ura)
  • Shiho nage
    voir en Video : Sode Guchi Dori Shiho Nage Omote
  • Kote Gaeshi
    voir en Video : Sode Guchi Dori Kote Gaeshi
Shomen Uchi
  • Nikkyo (Omote)
  • Nikkyo (Ura)
  • Kote Gaeshi
  • Kote Gaeshi

3ème Kyu (vert)

Mae Dori

Katate Dori
  • Sankyo (Omote)
    voir en Video : Katate Dori Sankyo Omote
  • Sankyo (Ura)
  • Kaiten nage (Uchi)
    voir en Video : Katate Dori Kaiten Nage (Uchi)voir en Video : Katate Dori Kaiten Nage (Uchi)
  • Kaiten nage (Soto)
    voir en Video : Katate Dori Kaiten Nage (Soto)
Aihanmi Katate Dori
  • Sankyo (Omote)
    voir en Video : Ai Hanmi Katate Dori Sankyo Omote
  • Sankyo (Ura )
Sode Dori
  • Sankyo (Omote)
    voir en Video : Sode Dori Sankyo Omote
  • Sankyo (Ura)
Sodeguchi Dori
  • Sankyo (Omote)
    voir en Video : Sode Guchi Dori Sankyo Omote
  • Sankyo (Ura)
  • Kaiten nage (Uchi)
    voir en Video : Sode Guchi Dori Kaiten Nage (Uchi)
  • Kaiten nage (Soto)
Kata Dori
  • Ikkyo (Omote)
    voir en Video : Kata Dori Ikkyo Omotevoir en Video : Kata Dori Men Uchi Ikkyo Omote
  • Ikkyo (Ura)
  • Nikkyo (Omote)
    voir en Video : Kata Dori Men Uchi Nikkyo Henkavoir en Video : Kata Dori Nikkyo Henka
  • Nikkyo (Ura)
  • Shiho nage
    voir en Video : Kata Dori Men Uchi Shiho Nage
  • Kote Gaeshi
    voir en Video : Kata Dori Kote Gaeshi
  • Sankyo (Omote)
    voir en Video : Kata Dori Men Uchi Sankyo Omotevoir en Video : Kata Dori Sankyo Omote
  • Sankyo (Ura)
  • Kaiten Nage
    voir en Video : Kata Dori Kaiten Nage
Shomen Uchi
  • Sankyo (Omote)
  • Sankyo (Ura)

2ème Kyu (Bleu)

Mae Dori

Katate Dori
  • Yonkyo (Omote)
    voir en Video : Katate Dori Yonkyo Omote
  • Yonkyo (Ura)
Aihanmi Katate Dori
  • Yonkyo (Omote)
    voir en Video : Ai Hanmi Katate Dori Yonkyo Omote
  • Yonkyo (Ura)
Sode Dori
  • Yonkyo (Omote)
    voir en Video : Sode Dori Yonkyo Omote
  • Yonkyo (Ura)
Sodeguchi Dori
  • Yonkyo (Omote)
    voir en Video : Sode Guchi Dori Yonkyo Omote
  • Yonkyo (Ura)
Kata Dori
  • Yonkyo (Omote)
    voir en Video : Kata Dori Yonkyo Omotevoir en Video : Kata Dori Men Uchi Yonkyo Omote
  • Yonkyo (Ura)
Muna Dori
  • Ikkyo (Omote)
    voir en Video : Muna Dori Ikkyo Omote
  • Ikkyo (Ura)
  • Nikkyo (Omote)
    voir en Video : Muna Dori Nikkyo Omote
  • Nikkyo (Ura)
  • Sankyo (Omote)
    voir en Video : Muna Dori Sankyo Omote
  • Sankyo (Ura)
  • Yonkyo (Omote)
    voir en Video : Muna Dori Yonkyo Omote
  • Yonkyo (Ura)
  • Shiho nage
    voir en Video : Muna Dori Shiho Nage Omote
  • Kote Gaeshi
    voir en Video : Muna Dori Kote Gaeshi
Ryote Dori
  • Tenchi nage
    voir en Video : Ryote Dori Tenchi Nage (1)voir en Video : Ryote Dori Tenchi Nage (2)
Kubishime
  • Kubi nage
    voir en Video : Kubishime Kubi Nage
  • Kokyu nage
Shomen Uchi
  • Yonkyo (Omote)
  • Yonkyo (Ura)
  • Gokyo (Ura)
  • Ikkyo omote Henka Waza

1ème Kyu (Marron)

Mae Dori

Katate Dori
  • Irimi nage
    voir en Video : Katate Dori Irimi Nage (Chudan)
  • Ude Kime nage
    voir en Video : Katate Dori Ude Kime Nage
  • Koshi nage
    voir en Video : Katate Dori Koshi Nagevoir en Video : Katate Dori Koshi Nage (forme Shiho Nage)
  • Tai no Henka (ki no nagare)
  • Hiji Kime Osae
    voir en Video : Katate Dori Hiji Kime Osae
  • Kokyu nage (3 formes)
    voir en Video : Katate Dori Kokyu Nage (2)voir en Video : Katate Dori Kokyu Nage (1)
Morote Dori
  • Ikkyo (Omote)
    voir en Video : Morote Dori Ikkyo Ue Kara Shita Madevoir en Video : Morote Dori Ikkyo Shita Kara Ue Made (vue 1)voir en Video : Morote Dori Ikkyo Shita Kara Ue Made (vue 2)
  • Ikkyo (Ura)
  • Nikkyo (Omote)
    voir en Video : Morote Dori Nikkyo Ue Kara Shita Madevoir en Video : Morote Dori Nikkyo Shita Kara Ue Made (vue 1)voir en Video : Morote Dori Nikkyo Shita Kara Ue Made (vue 2)
  • Nikkyo (Ura)
  • Sankyo (Omote)
    voir en Video : Morote Dori Sankyo Ue Kara Shita Madevoir en Video : Morote Dori Sankyo Shita kara Ue Made (2)voir en Video : Morote Dori Sankyo Shita kara Ue Made (1)
  • Sankyo (Ura)
  • Yonkyo (Omote)
    voir en Video : Morote Dori Yonkyo Ue Kara Shita Madevoir en Video : Morote Dori Yonkyo Shita Kara Ue Made
  • Yonkyo (Ura)
  • Hiji Kime Osae
    voir en Video : Morote Dori Hiji Kime Osae Shita Kara Ue Madevoir en Video : Morote Dori Hiji Kime Osae Ue Kara Shita Made
  • Shiho nage
    voir en Video : Morote Dori Shiho Nage Shita Kara Ue Madevoir en Video : Morote Dori Shiho Nage Ue Kara Shita Made
  • Kote Gaeshi
    voir en Video : Morote Dori Kote Gaeshi
  • Irimi nage
    voir en Video : Morote Dori Irimi Nage Shita Kara Ue Madevoir en Video : Morote Dori Irimi Nage Ue Kara Shita Made
  • Ude Kime nage
    voir en Video : Morote Dori Ude Kime Nage
  • Koshi nage
    voir en Video : Morote Dori Koshi Nage (1)voir en Video : Morote Dori Koshi Nage (2)
  • Kokyu nage (3 formes)
    voir en Video : Morote Dori Kokyu Nage
  • Kaiten Nage (Uchi)
  • Kaiten Nage (Soto)
Aihanmi Katate Dori
  • Irimi nage
    voir en Video : Ai Hanmi Katate Dori Irimi Nage (Gedan)voir en Video : Ai Hanmi Katate Dori Irimi Nage (Jodan)
  • Ude Kime nage
    voir en Video : Aï Hanmi Katate Dori Ude Kime Nage
  • Koshi nage
    voir en Video : Ai Hanmi Katate Dori Koshi Nage
  • Kokyu nage (3 formes)
    voir en Video : Ai Hanmi Katate Dori Kokyu Nage
  • Hiji Kime Osae
    voir en Video : Ai Hanmi Katate Dori Hiji Kime Osae (vue 1)voir en Video : Ai Hanmi Katate Dori Hiji Kime Osae (vue 2)
Sode Dori
  • Kokyu nage (3 formes)
    voir en Video : Sode Dori Kokyu Nage
Sodeguchi Dori
  • Kokyu nage (3 formes)
Kata Dori
  • Irimi nage
    voir en Video : Kata Dori Irimi Nagevoir en Video : Kata Dori Irimi Nage
  • Ude Kime nage
    voir en Video : Kata Dori Ude Kime Nage
  • Koshi nage
    voir en Video : Kata Dori Koshi Nage
  • Hiji Kime Osae
    voir en Video : Kata Dori Hiji Kime Osae
  • Kokyu nage (3 formes)
    voir en Video : Kata Dori Kokyu Nage
Muna Dori
  • Hiji Kime Osae
    voir en Video : Muna Dori Hiji Kime Osae
  • Kokyu nage (3 formes)
    voir en Video : Muna Dori Kokyu
Ryote Dori
  • Ikkyo (Omote)
    voir en Video : Ryote Dori Ikkyo Omote
  • Ikkyo (Ura)
  • Nikkyo (Omote)
    voir en Video : Ryote Dori Nikkyo Omote
  • Nikkyo (Ura)
  • Sankyo (Omote)
    voir en Video : Ryote Dori Sankyo Omote
  • Sankyo (Ura)
  • Kote Gaeshi
    voir en Video : Ryote Dori Kote Gaeshi (1)voir en Video : Ryote Dori Kote Gaeshi (2)
  • Shiho nage
    voir en Video : Ryote Dori Shiho Nage Omote
  • Irimi nage
    voir en Video : Ryote Dori Irimi Nage (Chudan)
  • Kaiten nage (Uchi)
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  • Kaiten nage (Soto)
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  • Yonkyo (Omote)
    voir en Video : Ryote Dori Yonkyo Omote
  • Yonkyo (Ura)
  • Ude Kime nage
    voir en Video : Ryote Dori Ude Kime Nage
  • Koshi nage
    voir en Video : Ryote Dori Koshi Nage (1)voir en Video : Ryote Dori Koshi Nage (2)
  • Kokyu nage (3 formes)
    voir en Video : Ryote Dori Kokyu Nage
  • Hiji Kime Osae
Ryo Sode Dori
  • Ikkyo (Omote)
    voir en Video : Ryosode Dori Ikkyo Omote
  • Ikkyo (Ura)
Ryo Kata Dori
  • Ikkyo (Omote)
    voir en Video : Ryo Kata dori Ikkyo Omote
  • Ikkyo (Ura)
  • Nikkyo (Omote)
    voir en Video : Ryo Kata Dori Nikkyo Omote
  • Nikkyo (Ura)
  • Sankyo (Omote)
    voir en Video : Ryo Kata Dori Sankyo Omote
  • Sankyo (Ura)
  • Shiho nage
    voir en Video : Ryo Kata Dori Shiho Nage Omote
  • Tenchi nage
    voir en Video : Ryo Kata Dori Tenchi Nage
  • Aiki Otoshi
    voir en Video : Ryo Kata Dori Aiki Otoshi
  • Yonkyo (Omote)
    voir en Video : Ryo Kata Dori Yonkyo Omote
  • Yonkyo (Ura)
  • Kokyu nage (3 formes)
    voir en Video : Ryo Kata Dori Kokyu Nage
  • Hiji Kime Osae
Kubishime
  • Koshi nage
    voir en Video : Kubishime Koshi Nage
Shomen Uchi
  • Irimi nage
  • Ude Kime nage
  • Koshi nage

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