好玩的圈（呼啦圈、体操圈、自制藤条圈）

　　活动玩法：

　　1.推圈。手握圈垂直放置于地面，用力将圈向前滚动，看谁滚的远或两人保持一定距离，相互推圈。

　　2.转圈。将圈套在手上或身体上（腰、腿、膝盖等），摇动身体，使圈转动起来。

　　3.钻圈。将圈垂直竖立在地面或两人扶圈成“山洞”，其余幼儿从圈中钻出，练习正面钻和侧面钻。

　　4.许多圈放在地面成一直线或曲线，幼儿连续行进跳或走、跑。

　　5.两腿夹住彩圈，使彩圈垂直与地面，双脚向前跳。

　　6.拉圈：小朋友一个挨着一个拉着站着接近于开火车，蹲着类似于毛毛虫一样爬。

　　7.滚圈，幼儿两手扶住圈的一端，双手朝着正方向前推圈，圈就可以滚起来了。

　　

　　

　　

　　

　　

　　多样皮球

　　玩法：

　　1.自抛自接球。幼儿将球向上抛高，并接住。

　　2.滚球。将球置于地面，用手或脚将球向前推，比比谁推的远。

　　3.拍球。幼儿原地拍球，看谁拍得多，拍得稳。

　　4.踢球。幼儿像足球运动员一样将球踢向一定的目标。

　　5.幼儿双脚夹球，努力向前走，球如果落下来则重来。

　　6.运西瓜。两名幼儿相互配合面对面用胸脯夹球，手背起来，一边念儿歌“大西瓜，圆又圆，我们把它送回家”，一边把皮球送到对面。

　　7.拍球过障碍。用可乐瓶排成障碍，间距约1米，幼儿拍球绕过障碍。

　　

　　

　　魔力绳子

　　1.跳跳乐。将绳子摆放成各种形状，在绳子两侧进行各种跳跃，跳进跳出、跳过宽30厘

　　米的两根绳子，跳过宽40厘米的两根绳子等。

　　2.踩蛇头。将绳子的一头打个结，一人拿这绳子的另一头抖动，同伴用脚去踩绳子的结。

　　或一人持绳子甩动，使绳子成蛇状，同伴边走边踩晃动的绳子。 3、 抛接绳。把绳子变成绳圈，向上抛，用手、手臂、头或脚接住绳圈。

　　4.冲浪。幼儿分成两组，一组手拿绳上下，左右摇晃作波浪，其他幼儿钻过高浪跳过低浪。

　　5. 网小鱼。两人一组拉住长绳的一头作渔网，其余为小鱼。小鱼要在场地四周流动，渔网围小鱼，被围住的小鱼暂停游戏一次。

　　6.揪尾巴。将绳子的一头插在裤子后面，留出一截作尾巴，玩揪尾巴的游戏。以揪到的尾巴多，而自己的尾巴没被揪到的为胜。

　　

　　

　　百变纸棒

　　1.炒黄豆。幼儿两人，一边念儿歌，一边做动作。“炒炒炒，炒黄豆，炒完黄豆翻

　　斤斗；念完儿歌后，两名幼儿，双手握住体操棒两端举手转体做翻斤斗的动作。

　　2.骑马跑。幼儿用体操棒作马，夹在两腿中间，像马一样奔跑。

　　3.扛小猪。幼儿两人把猪（用皮球代替）夹在体操棒中间，运到规定的地点。

　　4.拉棒角力。幼儿两人面对面坐在垫子上，双脚相互顶住，伸出双手握住一根体操棒。 游戏开始，用力拉棒，先把对方臀部拉离地面的为胜。

　　5.跳图案。用棒搭成直线或各种图案练习各种跳法，行进连续跳，单脚跳、侧跳等。

　　

　　

　　

　　走平衡木的经验准备活动：

　　

　　

　　

　　轮胎的玩法：